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MeditazioniVivi bene adesso

La meditazione dei 100 respiri

Amo molto praticare la meditazione, perché compie meraviglie sulla mia mente, sul mio corpo e sul mio spirito. La meditazione mi permette di trovare la giusta concentrazione quando devo studiare o devo scrivere, mi rilassa, mi fa entrare in contatto con il mio “io” più profondo e con i miei angeli. Ci sono diverse...